蒸甑糕
简单
4人份
甑（zeng）糕，陕西方言念jing糕，又叫水晶龙凤糕，是陕西关中地区的汉族传统糕类早点食品。以糯米（也称江米）、红枣为原料，相间叠放。不少人从小就很喜欢吃，现在已经成为老陕的早餐必备啦。 甑是古代的一种器皿，现代人很少有见过这个的，自己在家也不可能用甑来蒸了。
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食材清单
其他
- 500g圆糯米
- 适量（根据自己喜好甜的味道添加）白糖
- 适量红枣
- 适量葡萄干
- 适量蜜枣
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
圆糯米洗干净加水泡1小时左右
2
将大枣洗净，用热水泡开后放入盘中入锅水开蒸8-10分钟，取出将大枣捏破，放入盆里，蜜枣切碎加上适量白糖腌制后再入锅内蒸到白糖溶化，蜜枣软烂！
3
将泡发好的米和水直接到入锅中，再加入适量白糖（不用太多，过甜反而不好吃，用量以煮好的稠米浆有淡淡的甜味为宜），然后开中火煮，期间要不停搅拌，慢慢不停搅动煮到米水粘稠，且米芯由白变成半透明状可关火。
4
先在盆底铺一层枣（有爱吃芸豆的、花生、核桃，莲子的，可将这些东西泡发12小时后蒸熟铺到盆地），然后铺上一层圆糯米，然后再铺一层红枣蜜枣葡萄干混合物，上面在铺一层糯米！
5
蒸锅里加入足量冷水，将盆放入锅中，盖上锅盖后，保证蒸锅的密封性，开大火烧开至锅周围冒出蒸汽，然后转小火后再蒸1个小时后关火，闷15分钟后起锅。
6
还有一种就是把枣搞成枣泥，这样味道也不错！不过我家虎妞妞不爱吃枣子，就只能枣少些，为了娃娃，我拼了[呲牙][呲牙][呲牙]
