【山药芝士●炸枣】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 180克糯米粉
- 1个鸡蛋
- 400g左右山药
- 50克牛奶
- 椰蓉
- 油
- 芝士
- 面包糠
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
577.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
917.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药去皮洗净切块蒸熟
2
捣成泥
3
加入白糖，牛奶，糯米粉，
4
揉成面团，
5
忘记拍包芝士的图片了……
6
自己拿捏抓一小团面团，包是芝士。圆的，长条的，随心所欲。
7
包好的，依次裹上鸡蛋液，再裹上面包糠，或椰蓉，看大家喜欢。
8
上油锅炸吧！
9
得放凉后，芝士才会拉丝哦。
