㊙️香煎土豆饼🥔&咸麦煎

简单 4人份

假期的午后,追着剧,需要来一批加分点心,发现冰箱里有两颗土豆,一把葱,于是乎……

㊙️香煎土豆饼🥔&咸麦煎
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食材清单

其他
  • 100克(自行根据粘稠度添加或减少)面粉
  • 1大颗土豆
  • 1根火腿
  • 2个鸡蛋
  • 少许油
  • 适量胡萝卜
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

629.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

692.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

【土豆饼】:将土豆洗净蒸熟,用筷子扎试熟透,熟透的土豆便于去皮,去皮后压成土豆泥。等待土豆蒸熟的时间可用于将葱切成葱花,火腿切丁,胡萝卜切丁 【咸麦煎】:面粉兑水搅拌均匀,最好是过筛一下更细腻,加入少许盐

2

【土豆饼】:将土豆泥、胡萝卜丁、火腿丁、葱花混合,加入面粉,适量盐,(我有加了一点点点孜然粉),搅匀,粘稠度如图所示,无需加水,因为蒸熟的土豆中自带水份,期间可自行调整面粉用量 【咸麦煎】:面粉液中加入打散的鸡蛋液、葱花、少许盐,打匀

3

【土豆饼】:准备就绪后,锅中刷薄薄一层油,用一次性手套将土豆泥捏成一颗颗直径约5公分的小球,下锅,用铲子轻轻压平,力度自己掌握,尽量均差不多大小

4

中火煎,两面金黄即可,土豆饼的口感外酥里Q喔😋,个人喜欢搭配沙拉酱味道更赞

5

【咸麦煎】:平底锅锅中刷油,取一只大勺,将麦煎液舀一勺在锅中间,手摇摊开,使之薄度均匀,此处要较为注意火候,小火即可,翻面,很快完成

6

不晓得口味的人可以先试煎一小张,根据口味调整盐的用量

7

麦煎适合对折呈扇形着吃,好啦,继续追剧~

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