肉末炒蒜苔
简单
4人份
时间：约25-35分钟 难度：容易做🤞 份量：1人份
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食材清单
其他
- #料汁
- 10g蚝油
- 15g生抽
- 15g食用油
- 200g蒜苔
- 25g郫县豆瓣酱
- 3g玉米淀粉
- 50g饮用水
- 5g老抽
- 8g料酒
肉类
- #腌肉
- 150g猪肉馅
蔬菜类
- 5g姜末
调味品
- 根据自身口味添加白胡椒粉
调味料
- 3g糖
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
