凉拌苦菊
简单
4人份
最近非常爱的凉拌菜，可以连续吃一星期的那种～
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1把苦菊
- 2勺醋
- 半勺蚝油
- 适量花生碎
- 适量香油
调味品
- 1勺半糖
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
