芒果糯米饭——食物犹如一场记忆的旅程
简单
4人份
既是甜品，也能当主食，食物犹如一场记忆的旅程，让我想起多年前的泰国之行：刚到清迈，第一餐就点了它，第三天自由行，晚饭也点了它，尤其是大热天，浑身出着汗,看到它的时候，立刻被吸引住了，这是属于夏天的食物。小盈在好几年前的那个夏天，勇敢了玩了jungle flight，让我见识到了一个自信独立的她，希望在今后的生活中，你始终勇敢向前，不畏艰险。
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食材清单
其他
- 150克泰国糯米
- 1个芒果
- 200克椰浆
- 一大勺（约15ml)糖
- 一小勺(约5ml)盐
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米浸泡一晚；
2
将椰浆、糖、盐放入锅内煮开融化；
3
去170ml左右椰浆混合液倒入糯米锅中
4
我用的是小熊电热饭盒煮饭功能
5
烧好的糯米饭用筷子搅拌开来，待稍凉后，放入小碗中
6
倒扣在盘子内,加入切好的芒果粒，即可
7
希望你始终勇敢面对人生
8
勇敢向前吧，孩子！我永远在你身后！
9
愿你一直微笑面对未来的生活！
