法式黄油煎蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 可以加鲜奶酪 干酪
- 香草碎。
- 黄油10g
蛋类
- 鸡蛋3个
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋黄搅散不用特别均匀，放胡椒和盐。
2
锅很热。放黄油布满锅底。
3
倒鸡蛋，边缘凝固时，将鸡蛋推向上方，让液态蛋液流满锅底，再放平。
4
加配料：切碎的香草。也可以加擦丝干酪。
