冰糖燕窝
简单
4人份
很多人都在问燕窝怎么做，今天给大家提供一个不用燕窝炖锅，就家里普通家伙事儿就能做的方法！ 坚持下去，相信自己会越来越好。
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食材清单
其他
- 1盏燕窝
- 2粒桂圆
- 2粒红枣
- 适量纯净水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
