夏日柠檬酸辣鸡爪

简单 4人份

夏日炎炎,一份冰爽酸甜的鸡爪,一瓶啤酒,带来一天的舒爽!

夏日柠檬酸辣鸡爪
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食材清单

其他
  • 3棵小米辣
  • 500g鸡爪
  • 8~10瓣蒜
  • 一个柠檬
  • 一到两勺生抽
  • 一勺多料酒
  • 一勺醋
  • 一小勺香油
蔬菜类
  • 4片姜片
  • 适量香菜
调味料
  • 一勺盐
  • 一勺糖

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

436.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪一斤,清洗之后,简单揉搓一下。

2

切去指甲,可以用剪刀,也可以用刀。

3

劈开成两段,爪身和长骨头分开,鸡爪从中间再劈开。

4

劈开的鸡爪,料酒,姜片一起下锅,煮开后15分钟出锅,去腥煮熟。

5

切葱花(葱叶加葱白或者只用葱叶),小米辣三到四个,蒜剁碎,香菜适量。柠檬切片去核,尽量切完整

6

煮熟的鸡爪捞出,用凉水浸泡。之后捞出,放上配料。

7

加入生抽一勺,醋一勺,糖一勺,盐一勺,耗油一勺,香油一勺。

8

搅拌均匀,可以用手抓拌均匀。汤汁不多的话可以多加些生抽或者加一点味极鲜

9

放到冰箱两个小时。之后取出,配上一瓶啤酒,幸福感油然而生!😄

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