工作日便当

简单 4人份

记录每个工作日给老公做的简单便当，希望能坚持下去。

工作日便当
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食材清单

其他
  • 各种肉类
  • 米饭
蔬菜类
  • 蔬菜

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

485.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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