三文鱼甜虾寿司

简单 4人份

寿司呐,看了就有食欲,而且很方便做,关键在于食材要地道、新鲜~~足足的用料比日店还过瘾!

三文鱼甜虾寿司
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食材清单

其他
  • 200克三文鱼
  • 200克甜虾
  • 米饭
  • 芥末
调味品
  • 寿司醋
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

538.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先蒸好米饭,寿司醋与饭的比例大约是1:6,加一点点盐和糖,充分搅拌均匀,晾凉

2

这里准备海鲜材料,很重要哦,选了最好的三文鱼腩,看纹理的清晰程度就代表肉质的好坏啦。另外准备了日料专用的刺身甜虾,带的青籽很有营养~~

3

然后开始握寿司,可以根据自己喜欢的形状握,长方形、球形等等。蘸料芥末酱油,料够足,比日店要过瘾!

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