蒸馒头

简单 4人份

其实做馒头很简单: 低筋面粉:500g , 温水:250g, 酵母:6g, 奶粉:6小勺(我自己加的,原配方没有)。 糖:30g 第一,称好所有的东西,分开装好。 第二,将酵母和糖分别溶解在碗。 第三,将面粉,溶了的糖和酵母,所剩下的水,奶粉,全搅均,搓成表面光滑的面团。(十分钟左右) 第四,发酵:将面团放干的容器内,盖上湿布。(30-75分,视当时环境的温度) 第五,面团变大一倍左右,撕开会见到是蜂窝状,就是发酵成功,接着将面团搓十分钟,切开面团,见到是光滑切面,没有空隙。 第六,将面团切开,摆弄自己喜欢的造型。用湿布盖上,放十分钟,这是二次发酵。 第七,在蒸笼上涂小小牛油,又香又不粘底。蒸20分钟!好吃的馒头,出炉啦!!

蒸馒头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250g温水
  • 500g低筋面粉
  • 6g酵母
  • 6小勺奶粉
调味料
  • 30g糖

营养成分

热量

376.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

744.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

毛毛虫豆沙面包
毛毛虫豆沙面包
查看详情
肉龙
肉龙
查看详情
毛毛虫面包
毛毛虫面包
查看详情
老式面包(椰奶粉冷藏发酵版)
老式面包(椰奶粉冷藏发酵版)
查看详情