菜包饭烤肉
简单
4人份
鸡蛋酱真的好，下饭利器，能吃到肚子爆炸哈哈😃
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食材清单
其他
- 12个口蘑
- 1个青椒
- 1份米饭
- 1块豆腐
- 1把金针菇
- 20片生菜
- 30克辣白菜
- 3个鸡蛋
- 6片培根
- 适量水
海鲜类
- 10只虾
肉类
- 200克牛肉
- 500克五花肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺黄豆酱
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤肉组合，爱烤什么准备什么哈
2
主要是这个鸡蛋酱，先多放油炒鸡蛋，炒的稀碎，加入青椒丁，黄豆酱一比二的比例加入水，倒入炒好的鸡蛋和青椒丁中，翻炒出锅。
3
生菜一勺米饭🍚➕一勺鸡蛋酱➕一块烤肉 一口下去，回味无穷啊。
4
辣白菜炒五花肉，包着米饭吃也好好吃呢。
