金枪鱼寿司塔
简单
4人份
最近在清理厨房和冰箱。 今天找到的食材刚好可以不用开火。 以前看过这个塔，凭记忆复刻。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/4个黄瓜
- 100g油浸金枪鱼
- 1个牛油果
- 1个黄桃
- 适量剩米饭
调味品
- 2勺寿司醋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄桃切丁，黄瓜切丁，牛油果压碎，金枪鱼到出汤汁压碎。 隔夜米饭微波加盖叮1分钟，加入寿司醋，金枪鱼汤汁，盐，抓匀。
2
找一个小直筒容器，我用的200ml的布丁杯。 杯底铺一层黄桃和黄瓜丁，稍压实。再盖上一层牛油果泥，用小勺子背抹平。再铺一层金枪鱼碎，同样用勺子抹平。最后铺一层米饭，勺子背压实。
3
倒扣出来 ，漂亮又好吃的寿司塔完成了！ 上面撒点芝麻、坚果碎、蛋黄酱…只要喜欢的都可以。
4
做了两个塔，还剩下一些米饭，加了些海苔碎捏成了饭团，撒上香臭香臭的干酪粉，一样很好吃噢！
5
属于夏天的颜色
