妈妈的爱💕宝宝猪肝泥
简单
4人份
猪肝补铁哦，终于找到好的猪肝才做给宝宝吃
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食材清单
其他
- 一个柠檬
- 六片姜片
肉类
- 一片猪肝
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜猪肝切块洗净血水，我洗了很多遍。
2
用柠檬泡15分钟去腥，然后再用姜片泡15分钟
3
泡好后放锅里煮开去血水、然后捞出，我用温开水又冲了一下！
4
放锅里煮15分钟，煮熟捞出，切小块，放料理机打泥就可以啦，打泥的时候要➕一些水，要不然会很干，然后放模具里冻起来
5
冻好脱模，装进冷藏袋动起来就可以啦
