重庆鸡公煲
简单
4人份
大学的时候每次吃完鸡公煲都要换掉全身的衣服 鸡公煲的香味粘在衣服上一天都不会散去 虽然有换衣服的麻烦 但是每次还是抵制不了美食的诱惑
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食材清单
其他
- 12颗大蒜
- 1勺豆瓣酱或甜面酱
- 1只小鸡
- 1袋麻辣香锅底料
- 2个红辣椒
- 2个青辣椒
- 2根西芹
- 3个干红辣椒
- 3勺清酒
- 5滴香油
- 一小节桂皮
- 半个土豆
- 半个地瓜
- 西兰花 彩椒其他配菜
- 适量白芝麻
蔬菜类
- 2根小葱
- 8片姜
- 半个洋葱
- 适量香菜
调味料
- 一小勺白糖
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
805.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
