家常版鸡公煲

简单 4人份

半只鸡,半根胡萝卜,大半个洋葱和一小颗生菜,为了不浪费只能混在一起做个鸡公煲了

家常版鸡公煲
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食材清单

其他
  • 1.5勺酱油
  • 15粒花椒
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 2个八角
  • 2个小米辣
  • 3-5颗冰糖
  • 6个干辣椒
  • 一头蒜
  • 半勺味精
  • 半只鸡
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 半个洋葱
  • 半根葱
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

695.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

照片的材料准备好

2

起锅烧油 倒入葱蒜辣椒花椒八角炒香

3

倒入鸡块 加入料酒 生抽 老抽 盐 翻炒均匀 倒入一碗水(忘拍图),加几块冰糖炖20分钟

4

炖鸡过程中另起一锅加少许油 倒入洋葱和胡萝卜炒微微软。

5

把炖的鸡倒入炒的菜锅中,盖上锅盖再炖8分钟左右

6

汤汁快干的时候加入生菜,盖上锅盖半分钟关火,关火后再焖半分钟

7

出锅

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