汤汤水水～清心安神猪心汤
简单
4人份
家有暴龙，所以开发一些清心去火的汤水。
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食材清单
其他
- 10克太子参
- 10克沙参
- 10克玉竹
- 10克莲子
- 10克麦冬
- 2颗红枣
肉类
- 半个猪心
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
963.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料如图
2
猪仔切丝，洗去血水。所有材料放进炖盅，加适量水。我是用电压力锅，把锅底放水，把炖盅座进锅里。加压50分钟即可。
3
礼成。汤水稍带甘甜味，不作其他调味也可以。
