冰糖川贝炖雪梨羹（适合小宝宝和不爱吃梨的孩子们）
简单
4人份
雪梨炖好以后，孩子不喜欢吃雪梨，怎么办？ 就来看看我的方子吧！一定让您的宝宝爱上❤️雪梨羹
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个雪梨
- 2克川贝
- 适量水
调味料
- 3颗冰糖
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个雪梨去皮切小块，加入适量（一丢丢）清水，用搅拌机打碎
2
雪梨已经很甜了，加入3小块冰糖即可，也可以加入老冰糖一些
3
加入川贝粉2克左右，不要多，不然味道重，孩子就不喜欢了
4
川贝可以在药店购买，直接让工作人员打磨成粉，回来好使用
5
将川贝粉搅拌均匀
6
隔水炖两个小时
7
炖好的雪梨颜色呈深黄色，开动吧！
8
这下吃光光，看你怎么挑😄
