不好吃的红薯变身~芝士焗香蕉红薯泥
简单
4人份
解决不好吃的红薯😜
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食材清单
其他
- 1个（大）鸡蛋
- 1大根香蕉
- 2个红薯
- 适量牛奶
- 适量马苏里拉芝士
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、红薯蒸熟，去皮切小块，香蕉一半切小块，和鸡蛋，牛奶一起放入放入料理机
2
2、边打边看状态，慢慢加入牛奶，成浓稠状，不能太稀
3
3、打好的糊状放入烤碗，剩下的一半香蕉切片放在糊糊上面，再撒上马苏里拉芝士，多少看你喜欢，微波炉高温10分钟
