酥炸水果云吞

简单 4人份

偶尔脑洞大开突发奇想,把家里现成的水果拿出来捣鼓了一下,做了这个酥炸水果云吞,没想到味道超级好吃哦!

酥炸水果云吞
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食材清单

其他
  • 1-2条香蕉
  • 1个红肉火龙果
  • 2-3张吸油纸
  • 200克(约40张左右)馄饨皮
  • 半个苹果
  • 适量油

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

704.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备好材料,苹果是后来加的,忘放进来一起拍照了😜

2

把火龙果、香蕉和苹果都切成粒备用。

3

把3种果粒平均包入云吞皮内(也可把三种果粒先混合好再包入皮内)收口一定要捏紧,免得一进油锅就散皮了。

4

把所有云吞包好后,开火烧热锅,倒入适量的油,待油沸腾后转中小火。

5

分批把云吞平放入油锅内炸。

6

翻面再炸一下。

7

炸至云吞两面金黄即可。

8

捞起沥干后,倒入预先铺好油纸的盘内,让油纸再吸走多余的油脂。

9

最后摆盘,配上一碗枸杞叶牛肉汤,一口一个,又香又酥脆还满口水果飘香😋好吃到停不下来!

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