什锦焖饭
简单
4人份
这个一锅出的焖饭，特别适合那些懒惰的童鞋。提前准备好食材，回家简单一焖。半小时不到，香气扑鼻，有菜、有饭的一锅，绝对满足你的胃口。喜欢的童鞋赶紧学起来吧！
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 1碗米饭
- 半个土豆
- 少许食用油
调味料
- 少许盐
豆制品
- 少许豌豆
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
