柚汁蜜膏
简单
4人份
冬吃柚赛过肉！但要吃对方法哦，今天教大家一个简单的小方子，效果堪比蜂蜜柚子茶，而且做法比较简单，做一次可以用很多次再也不用去饮品店傻傻的等了！很适合孕期恶心呕吐的宝妈和脾胃功能虚弱的姐妹们哦！
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食材清单
其他
- 10毫升姜汁
- 1个柚子
- 500毫升蜂蜜
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柚子去皮去除核，留下果肉备用
2
生姜洗净切丁后捣碎
3
将捣碎的生姜装入纱布袋中，挤出姜汁
4
将柚子倒入榨汁机中榨汁
5
将榨好的柚汁进行过滤
6
将过滤好的柚汁倒入砂锅中，文火煎至浓稠
7
打开锅盖，撇去浮沫
8
加入冰糖、姜汁不断搅拌，直至锅内汁液熬成膏状
9
加入蜂蜜，稍加搅拌即可出锅
10
舀出1勺倒入杯中，用开水冲泡后稍加晾凉即可饮用
