冬瓜玉米排骨汤

简单 4人份

冬瓜玉米排骨汤制作原料主要有排骨、冬瓜、玉米。 口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。特别适合夏天的一味养生汤。

冬瓜玉米排骨汤
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1根玉米
  • 200克排骨
  • 400克冬瓜
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

129.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

509.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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