培根蛋手卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 培根
- 面粉
- 鸡蛋
- 黄瓜
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
819.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和好面团放置15分钟后擀成薄饼，平底锅烧热，不要放油中火把饼烙熟，
2
鸡蛋里加少许盐煎成条，培根煎熟，黄瓜切条。
3
把鸡蛋、培根、黄瓜平铺在饼皮上，挤上沙拉酱卷起。完成！
