炸鳕鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- （蘸着吃）最好有沙拉酱
- 100克左右面包糠
- 100克淀粉
- 1个鸡蛋
- 5勺左右料酒
- 少许黑胡椒
海鲜
- 2块鳕鱼
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
