香浓罗宋羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个番茄
- 1根胡萝卜
- 水
- 番茄沙司
- 高筋面粉
- 黄油
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆、番茄、洋葱、胡萝卜洗净切丁，放入炖锅加入适量的水一起炖，并加上番茄沙司，炖至土豆、胡萝卜熟了即可，倒入炒锅，加入黄油，再加入用水和匀的面粉水，一起翻炒，最后加入调料即可起锅。
