蓝莓香蕉奶昔

简单 4人份
蓝莓香蕉奶昔
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食材清单

其他
  • 1勺蜂蜜
  • 1根香蕉
  • 200克蓝莓
  • 250克牛奶

营养成分

热量

434.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

7.0 克

糖

14.0 克

钠

116.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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