蓝莓香蕉奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 1根香蕉
- 200克蓝莓
- 250克牛奶
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
