五指毛桃淮山煲瘦肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 淮山
- 蜜棗
- 豬瘦肉
水果
- 五指毛桃
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豬瘦肉切大塊飛水洗淨。五指毛桃和淮山略為浸泡清洗。
2
所有材料冷水入鍋2小時即可。
