韩式芝士烤翅
简单
4人份
媲美红遍朋友圈的芝士排骨
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食材清单
其他
- 10只鸡中翅
- 1匙芝麻油
- 1匙酱油
- 1片芝士片
- 2匙韩国辣酱
- 2瓣大蒜
- 4匙雪碧
- 半匙鱼露
蔬菜
- 1片紫菜
蔬菜类
- 一小块姜
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净备用
2
用叉子扎些小洞，帮助入味
3
姜蒜切末备用
4
把韩国辣酱、姜蒜末、酱油、鱼露、芝麻油、雪碧混合
5
鸡翅放进酱汁里腌渍30分钟以上，也可以预先做好放冰箱过夜入味
6
放进200度预热好的烤箱，上下火烤制20分钟，中间翻面一次
7
铺上芝士片，再烤2分钟
8
取出撒上海苔碎
9
韩式芝士烤翅就上桌啦，正好配着刚刚剩下的雪碧吃
