334.0 卡
23.0 克
8.0 克
97.0 克
1.0 克
17.0 克
390.0 毫克
C,E
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备工作,把切好的茄子放入油锅炸到金黄色捞出来备用。
锅中放少量油,放姜蒜和肉末爆炒出香味。
放入青椒翻炒,放水、盐、鸡精、生抽、蚝油调味。
味调好后,放入番茄、和油炸过的茄子翻炒。
当锅里还有少许汤汁的时候,用生粉水勾芡就可以起锅装盘。如果喜欢吃辣的朋友在起锅前可以加入红油。
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