煎酿辣椒

简单 4人份

我是个不能吃辣的人,但是很喜欢吃煎酿辣椒,每次看见新鲜的辣椒都想买来做,但一想到那种辣到眼泪都出来的那个场景就缩回手,不敢买。只有在新辣椒刚上市时才一次吃个够,因为那时的辣椒是微辣的,吃起来真是过瘾。

煎酿辣椒
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食材清单

其他
  • 1小勺玉米淀粉
  • 1茶匙老抽
  • 2瓣蒜
  • 500g肥瘦猪肉
  • 8个辣椒
  • 半茶匙糖
  • 少许料酒
  • 少许胡椒粉
  • 适量食用油
  • 适量鸡精
海鲜类
  • 少许鱼露
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 1小勺酱油
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

545.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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