莴笋炒肉
简单
4人份
同事很喜欢吃莴笋，鄙人从来没有试过，所以强大的好奇心后买了一个绿心莴笋~~试一试，没想到好吃的不得了，瞬间吃光光哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根莴苣
- 一个鸡蛋
- 一小嘬花椒麻椒
- 三大瓣蒜末
- 两个大料
- 适量淀粉
- 适量美极鲜
- 适量醋
- 适量面粉
- 适量鸡精
肉类
- 100克猪肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
