超好吃萝卜粉条蒸饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克虾皮
- 1勺十三香
- 1小把粉条
- 1根萝卜
- 2勺蚝油
- 300克面粉
- 3勺生抽
- 50克油
- 7勺盐
- 适量热水
蔬菜类
- 半根葱
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
萝卜洗干净，削皮，擦成细丝，放入4勺盐腌制1小时左右
2
粉条洗干净，煮熟，放入冷水中
3
热水倒入面粉中搅拌成絮状，用手揉成光滑的面团
4
粉条切碎，萝卜用蒸布挤干净水分，切碎，葱切碎
5
将蚝油、酱油、剩余的3勺盐、十三香、虾皮，油放入，搅拌均匀
6
比饺子皮稍微大一点，包成饺子，冷水上锅，水开后蒸15分钟，闷两分钟，出锅
