蒜蓉粉丝蒸扇贝
简单
4人份
想吃蒜蓉虾🦐？蒜蓉扇贝🐚？其实都是想吃海鲜味的粉丝……哈哈哈，走吧，菜市场。
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食材清单
其他
- 12只扇贝
- 1勺水
- 1勺蚝油
- 2个小米椒
- 2勺生抽
- 2把粉丝
- 6瓣蒜
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
