炸咸食又名狗支叉
简单
4人份
妈妈做的咸食最好吃了，母上大人年纪大了有些技艺就要传给女儿哈！ 接力棒拿在手里，把美食传承下去！🌸
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克面粉
- 1个鸡蛋
- 2kg油
- 一把芨芨菜
- 半个干馒头
- 少许五香粉
- 少许葱丝姜丝
蔬菜
- 半个白萝卜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芨芨菜洗净切小段，白萝卜擦丝，🥕
2
把白萝卜丝，芨芨菜及其他配料搅拌均匀
3
加干馒头屑，拌匀后慢慢加干面粉
4
团成圆团，下锅炸
5
中间用筷子翻面2次，表面焦黄出锅🥗
6
外焦里嫩，美美哒！赞👍
