窝蛋牛肉煲仔饭

简单 4人份
窝蛋牛肉煲仔饭
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食材清单

其他
  • （或者料酒）柠檬
  • 米
  • 胡椒粉
  • 胡萝卜
  • 苹果
  • 鸡精
  • 鸡蛋
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 生姜
  • 葱
调味料
  • 白糖
  • 盐

营养成分

热量

151.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

糖

11.0 克

钠

198.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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