洋葱番茄胡萝卜炒饭
简单
4人份
红红火火酸酸甜甜的一大碗~
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食材清单
其他
- 卤汁
- 料酒
- 生抽
- 白皮洋葱
- 红色柿子椒
- 老抽
- 胡萝卜
- 西红柿
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 番茄酱
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜用微波炉热半熟，备用
2
葱姜下锅，洋葱，红椒翻炒半熟
3
加入西红柿翻炒，西红柿无形后，加入番茄酱
4
加入米饭，少许水，加入糖，生抽，老抽，卤汁，料酒。
5
炒匀，收汁即可。
