小米椰汁千层马蹄糕,广东人的最爱,配方比例详细介绍。新手也能一次成功

简单 4人份

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食材清单

其他
  • 100克小米
  • 250克马蹄粉
  • 400毫升椰浆
调味料
  • 200克白糖

营养成分

热量

561.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

182.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

主要调配小米生熟浆和白浆

2

马蹄粉250克,椰浆400毫升,小米100克,白糖200克

3

小米煮熟捞出

4

125克马蹄粉加入400毫升清水

5

充分搅拌均匀后过滤得到生浆

6

200克白糖加入300毫升清水煮开致溶解

7

关火后立即加入少许生浆搅拌至浓稠状

8

熟浆回倒入生浆搅拌得到生熟浆

9

加入小米搅拌均匀

10

125克马蹄粉+200毫升清水+400毫升椰浆

11

充分搅拌均匀后过滤

12

水开后加入一层生熟浆蒸3分钟

13

再加一层白浆蒸3分钟,以此类推

14

每次放浆之前都需搅拌均匀

15

最后一层蒸5分钟

16

彻底凉透后切块食用

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