宅家最后一波—蜂蜜柚子茶(酱)

简单 4人份

广东人过年必备柚子 是又大又甜又很多的柚子 因为防控原因 家里的柚子就这样堆积着,怎么也吃不完 动心做这个蜂蜜柚子茶 查了其他菜谱 和实际操作下来比,感觉不是那回事 蜂蜜柚子茶的真相: 1.费事 费工 超麻烦 2.多糖会胖 3.营养其实没有多少(各种什么维C的早就没有了) 4.好喝 5.柚子皮的作用是增加口感和香气,如果不介意,完全可以不加柚子皮,将会节省大部分时间,简单很多 如果你不甘寂寞 在这个宅家假期的尾巴 就做起来吧 PS.上次的梅菜肉饼被大家吐槽太随意 所以这次我详细记录自己的用量 你们随意看就好 谢谢

宅家最后一波—蜂蜜柚子茶(酱)
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食材清单

其他
  • 2个柚子
  • 一瓶蜂蜜
  • 适量(看菜谱)盐
  • 适量水
调味品
  • 80克白砂糖
调味料
  • 150克冰糖

营养成分

热量

436.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

910.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备柚子数个。清洗干净表面,削皮

2

十分佩服我家先生,基本不留白,白色的会有涩味,越少越好

3

果皮切或者剪成细丝。我是我们家粗枝大叶的代表,一般来说,越细越好

4

果肉去核去外皮,也尽量分成小块,方便出果胶

5

果皮去涩。这里2个柚子皮大约140g,第一步先用盐揉抓,3勺盐

6

揉抓完用清水浸泡洗净

7

揉洗1-2遍

8

用热盐水煮一下柚子皮,小火大约10分钟

9

沥干水备用。这一步可以重复1-3次,母的只是为了去除涩味,可以拿起一条吃一下,如果是可以接受的程度就ok了。有人追求完全不涩,那就多做几次,我个人觉得有一点点涩味反而更好,所以自己控制。

10

2个柚子果肉大约820g,我加了150g冰糖和80g白砂糖,因为柚子本身比较甜,而且后面还需要加蜂蜜,喜甜的可以把冰糖和白砂糖加量。冷藏至少一小时,过夜更好

11

加适量清水,先煮一下柚子皮

12

然后加入1/3的柚子肉和融化的糖浆先煮,小火

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煮到柚子皮变透明,把全部柚子肉加进去一起小火熬煮

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大概一小时,煮到颜色稍深,没有什么液体就可以了。如果觉得糖浆很少不好煮,可以适量加清水,慢慢熬煮到少液体浓稠状态也可以。

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柚子果酱冷却到室温后,和蜂蜜混合装到已经消毒的玻璃瓶,在冰箱保存即可。1个月没问题的

16

吃多少取多少哦

17

夏天加冰,更赞呀

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