铁锅炖鱼

简单 4人份
铁锅炖鱼
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食材清单

其他
  • 1条三道鳞
  • 料酒
  • 生抽
  • 白醋
  • 老抽
  • 茄子
  • 蒜
海鲜
  • 1条鲤鱼
蔬菜类
  • 姜
调味料
  • 白糖
  • 盐
豆制品
  • 老豆腐

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

糖

11.0 克

钠

176.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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