小椒牛肉丝(改良)

简单 4人份

以前吃的都是老妈做的,看她做那么多次,这次试着自己做一下,味道还不错,传一下做法和大家分享。做法略微有些不同。

小椒牛肉丝(改良)
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食材清单

其他
  • 姜切丝
  • 料酒(可省
  • 牛肉切丝
  • 盐、豆粉
  • 花椒
  • 蒜切片
  • 青椒切丝

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

591.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

腌肉:加少量豆粉(嫩肉粉)、料酒搅拌均匀即可。

2

将油烧热,放入蒜姜花椒爆香,及时铲动,不要炒焦。

3

加入青椒丝,翻炒,直至青椒丝有白色花纹。

4

加入牛肉丝迅速翻炒,加入盐调味。

5

炒至牛肉丝变色,再翻炒大约一分钟出锅。

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