排骨饭
简单
4人份
夏天不想长时间待厨房里的可以试试这个排骨饭
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食材清单
其他
- 2勺料酒
- 2杯大米
- 500克排骨
- 6、7片姜
- 半勺老抽
- 半勺蚝油
- 若干水
- 若干玉米、青豆
- 若干胡萝卜
- 试情况给盐
调味品
- 若干糖
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
