无皮冻版浓郁汤汁小笼包

简单 4人份

在美国不好买猪皮,但是一家大小又想吃小笼包,处于增肌减脂期的我也想吃😂,在成功做出罐汤大肉包之后,今天起了个大早开始做小笼包、没想到第一次做就无比成功🥰

无皮冻版浓郁汤汁小笼包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺十三香粉
  • 1勺老抽
  • 1勺花椒粉
  • 1勺黑胡椒粉
  • 20粒花椒
  • 2勺蚝油
  • 3勺生抽
  • 500克猪绞肉
  • 500克面粉
蔬菜类
  • 5根葱
  • 6片姜
调味料
  • 10克糖
  • 1勺味极鲜酱油
  • 5克盐

营养成分

热量

770.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

887.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步先熬生姜葱花椒水,把生姜和葱切成小块,葱留一半切碎备用,上过煮,500克猪肉馅要大约吃饭的碗两碗花椒水,煮好了过滤出来放一边

2

外面买的猪肉馅回来要用料理棒继续加工成糊状,完全打散所有的颗粒,像这样就可以加佐料了

3

面粉分两半,250克加开水搅拌絮状,另外250克加冷水搅拌成絮状,两盆絮状面粉倒在一起揉成光滑面团,罩上保鲜膜醒发30分钟,这时间段正好用来和肉馅

4

肉馅调好,面团醒发好了就可以包包子了,小笼包的皮可以擀薄一些,手法见大肉包,中间开个小天窗方便出汁,上锅蒸15分钟就好啦

5

看看小天窗里蒸出来的汤汁,无皮冻更健康😘

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