网红柠檬脱骨鸡爪

简单 4人份
网红柠檬脱骨鸡爪
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1朵蒜
  • 4汤匙香醋
  • 5汤匙生抽
  • 8个小米辣
  • 半个柠檬
  • 半根线椒
  • 半碗凉开水
  • 少许鸡精
  • 适量香油(芝麻油)
肉类
  • 500克鸡爪
蔬菜类
  • 1小段大葱
  • 1根香葱
  • 2颗香菜
  • 适量生姜
调味料
  • 1勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

306.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪剪去指甲,清洗干净

2

锅内加入适量的清水,姜片、葱段、料酒,大火煮开,再煮6分钟

3

煮好的鸡爪,过凉水,反复清洗干净

4

清洗好的鸡爪就要开始脱骨了,先按照红色的线划开,再按照黑色的线划开,也就是鸡爪的关节处,这个挺费时的

5

脱好骨的鸡爪加入小米椒、青辣椒(家里没有线椒了,用的普通的青辣椒切碎代替的)小点的姜片、蒜末、葱末、柠檬片

6

另找一个碗调味,没有跟鸡爪放一起调,怕不好调制味道,5汤匙生抽,4汤匙香醋,1勺蚝油,1勺白糖,1勺辣椒油(这个辣椒油我自己做的,太辣了没多放,喜欢吃辣的可以多放点),适量香油,少许鸡精,2根香菜切段,适量的盐,倒入半碗凉开水,搅拌均匀

7

将调制好的料汁倒在装有鸡爪的碗里,用手或筷子拌匀,用保鲜膜封好,放冰箱冷藏我是腌制了一天一夜,头天做好,第二天吃的,味道超赞

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