早/中/晚吃什么🤔

简单 4人份

平平淡淡是生活,有滋有味也是生活🕴

早/中/晚吃什么🤔
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食材清单

其他
  • 坚持
  • 心态
  • 爱好

营养成分

热量

571.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

564.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

2016.8 即将要开启🔛的带🍱之路。

步骤 1
2

记录📝一下每天吃什么。

步骤 2
3

美食不可负!

步骤 3
4

我可以坚持多久🙂🙃

步骤 4

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