黄桃酸奶慕斯杯
简单
4人份
买了一罐黄桃罐头， 想一想还是酸奶和黄桃味道最搭了， 如果你喜欢别的水果， 也可以用自己喜欢的， 什么都可以。 参考份量：6个
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食材清单
其他
- 200克淡奶油
- 20克牛奶
- 250克酸奶
- 2片吉利丁
- 3个罐头黄桃
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
罐头黄桃切小片，吸干多余水分。
2
吉利丁片放牛奶中泡软。
3
加热牛奶，使吉利丁片融化。
4
将牛奶倒入酸奶中，拌匀。
5
淡奶油打至出现纹路保持不变。
6
混合淡奶油和酸奶。
7
准备六个慕斯杯。
8
倒一半慕斯液，撒几粒黄桃，再倒满，慕斯表面撒几粒黄桃。放入冰箱冷藏过夜。
9
酸酸甜甜很好吃哦！
