豆角焖面(简易版)

简单 4人份

作为一个河南人!最爱吃的就是面食啦~

豆角焖面(简易版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一勺料酒
  • 一勺蚝油
  • 两人份湿面条
  • 半勺鸡精
  • 半根胡萝卜
  • 四勺生抽
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜
  • 适量豇豆
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜末
调味料
  • 一勺盐
  • 两勺酱油
  • 半勺糖

营养成分

热量

403.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

923.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

🔴准备材料:

2

葱姜蒜切末、五花肉切片、胡萝卜切条(刀工不好,其实我想切的是丝😂)、豆角切段

3

🔴调料:

4

「一小勺盐、两勺老抽、四勺生抽、一勺料酒、一勺耗油、半勺糖、半勺鸡精」搅拌均匀

5

🔴湿面条上锅蒸7分钟,放一旁备用(一定要用新鲜的湿面条,干挂面不行)

6

起锅烧油

7

➕葱姜蒜末爆香

8

➕肉片煸炒(用肥瘦相间的肉可以多煸一会,肥肉煸出油会很好吃)

9

➕豆角和胡萝卜翻炒

10

➕调好的料汁

11

再➕适量清水盖住豆角

12

烧开盛出半碗汤汁放一旁备用

13

把蒸好的面条铺在上面,盖上锅盖,中小火煮10分钟(具体时间根据锅里的汤汁为准,晃动锅里面没有汤汁即可)

14

打开锅盖,倒入事先盛出的半碗汤,和一勺蒜末(蒜末是点睛之笔会很好吃!!),搅拌均匀盖上锅盖再焖煮两三分钟即可

15

出锅‼️

16

好吃到可以吃一大盘~

猜你喜欢

韭菜肉锅贴
韭菜肉锅贴
查看详情
萝卜丝猪肉玉米面蒸饺
萝卜丝猪肉玉米面蒸饺
查看详情
羊肉手抓饭
羊肉手抓饭
查看详情
网红柠檬鸡爪子
网红柠檬鸡爪子
查看详情