开胃凉菜—蒜醋姜汁拌黄瓜酱肉
简单
4人份
开胃的凉拌菜 脆脆的黄瓜 美味的酱肉 再和刺激味蕾的调味汁混合 怎么吃怎么喜欢\(≧▽≦)/~~
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食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 生抽
- 陈醋
- 随意酱肉(酱牛肉/猪肉或其它)
- 香油
蔬菜
- 两个蒜瓣
蔬菜类
- 两片姜
- 几根香菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜切薄片 加点盐杀出水分，酱肉切成丁，蒜和姜都切末；
2
取一只小碗 将姜蒜末浸泡在适量的陈醋 生抽和香油中，混合调匀；
3
调味汁与黄瓜酱肉拌匀 再折几根香菜下去就可以啦。
