韩式石锅拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 朵香菇 5
- 清水20克
- 熟芝麻适量
- 瓢白适量
- 番茄酱20克
- 瘦肉适量
- 秋葵适量
- 米饭3人份
- 糖6克
- 芹菜1支
- 蒜蓉酱1勺
- 酱油10克
- 韩国辣酱40克
- 香油适量
- 麻油5滴
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
